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GOAL!
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 58,39g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Blueberries , Real Appeal Crustless Spinach Quiche. Cena: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Cheesecake Factory Brown Bread, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Kroger Tomato & Basil Pasta Sauce, American Value Green Beans (Canned), Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Chicken Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way (Fun Size), M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Great Value Green Olives with Pimento, Snickers Minis Variety, Bob's Sweet Stripes, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissapko
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