Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 122,57g | Carbh: 71,90g.
Desayuno: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Twinings Té, Clara de Huevo, Eva Zanahoria Rallada. Almuerzo: Güd Leche de Coco, Twinings Té, Pimientos de Padrón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Pimientos Amarillos Dulces, Kirkland Signature Peanut Butter, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Clara de Huevo, Twinings Té, Okko Galletas de Arroz Integral Inflado , Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Güd Leche de Coco, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Café. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Elíptica - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de healthy momy
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