Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 73,78g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Pescado Frito, Coffee-Mate Crema para Café, Café. Almuerzo: Aguacate, Heinz Catsup, Ceviche de Camaron, McCormick Mayonesa (10g), Mayonesa. Cena: FUD Jamón de Pavo, Susalia Tortilla de Nopal, Aguacate. más...
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1375 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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