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clairsheart
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01 dic. 19
Diario de clairsheart, 01 dic. 19
Perfil de clairsheart
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
32,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2019:
1117 kcal
Grasa: 62,89g | Prot: 76,37g | Carbh: 62,48g.
Desayuno:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg .
Almuerzo:
Savory Collection Blue Cheese Dressing, Hass Avocado, Lettuce, Tuna Salad.
Cena:
Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Sam's Choice Florentine Italian-Style Stuffed Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
más...
1586 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Way to go! ❤️
04 dic. 19 por el miembro:
melissatwa
Slowly the turtle moves lol
10 dic. 19 por el miembro:
clairsheart
Slowly the turtle moves lol
10 dic. 19 por el miembro:
clairsheart
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