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ChelsieD
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08 dic. 19
Diario de ChelsieD, 08 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
131,8 kg
Disminuído hasta ahora:
33,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2019:
1687 kcal
Grasa: 95,39g | Prot: 84,50g | Carbh: 114,20g.
Almuerzo:
Salad with bacon.
Cena:
Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Bob Evans Macaroni & Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
See's Candies Assorted Chocolate Box, Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Hershey's Kisses Hugs.
más...
4118 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Yay for you!!!! Good going! 😁
08 dic. 19 por el miembro:
melissatwa
Very nice!
08 dic. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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