Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 97,26g | Prot: 125,82g | Carbh: 134,27g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мааг Грецкий Орех Ядро, Сгущенное Молоко, Яйцо, Избенка Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Almuerzo: Курага, Говядина, Капуста, Избенка Йогурт Греческий 4%. Cena: Сгущенное Молоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка, Творог 9%, Избенка Йогурт Греческий 4%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|