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Viernes 1mar
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 59,17g | Prot: 81,99g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Café, Special K, Leche Light , Papaya, Jugo de Naranja. Almuerzo: Combinado De Vegetales, Caldo de Pollo, Ensalada De Legumbres, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo. Cena: Aderezo de Ensalada Ranch, Queso Panela, Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Agua. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancyjim
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