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늘었다가 줄었다가 늘었다가
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 49,91g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: 사과 (껍질 제외), Kellogg's 스페셜 k, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Almuerzo: 팟타이, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 포메인 쌀국수. Cena: 더존건강 더 조은 한끼 곤약젤리 복숭아, 허닭 닭가슴살 소시지 훈제맛, 바나나, 토마토, 사과 (껍질 제외), 귤. Pasa Bocas / Otros: 롯데 구구콘 캬라멜로, 초콜릿 스폰지 케이크. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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