Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 120,00g | Prot: 116,92g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Подсолнечное Масло, Омлет или Яичница с Сыром, Сырники. Almuerzo: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Икра из Кабачков "Домашняя", Лаваш, Уха из Семги. Cena: Заповедные Продукты Сало Белорусское, ВкусВилл Икра из Кабачков , Хлеб Черный, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Сырники Домашние, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфеты Живинка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|