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peeperjj
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17 dic. 19
Diario de peeperjj, 17 dic. 19
Perfil de peeperjj
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After pills :/.
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2019:
1415 kcal
Grasa: 51,79g | Prot: 134,21g | Carbh: 94,79g.
Almuerzo:
New Braunfels Smokehouse Hickory Smoked Boneless Breast of Turkey.
Cena:
Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
más...
1725 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Keep at it, friend! :)
17 dic. 19 por el miembro:
binkytexas
Thanks!
17 dic. 19 por el miembro:
peeperjj
Chill All is good! 😇
18 dic. 19 por el miembro:
66Pack
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