Diario de peeperjj, 18 dic. 19

Shed some 💦.
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
2064 kcal Grasa: 81,67g | Prot: 146,94g | Carbh: 190,00g.   Desayuno: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Frito-Lay Tostitos Restaurant Style. Cena: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Orrington Farms Broth Base & Seasoning, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Extra Wide Egg Noodles. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. más...
1557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Yee haw! :) 
18 dic. 19 por el miembro: binkytexas
Nice 😃 
18 dic. 19 por el miembro: CrashtestDawnie

     
 

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