Diario de nath0385, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
1329 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 82,93g | Carbh: 145,35g.   Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Clara de Huevo, Metco Azucar BC, Croissant, Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bistec de Res. Cena: California Premium Queso Gouda Rebanado, FUD Jamón Americano, Tortillas de Harina, Galletas de Avena, Alpura Leche Deslactosada, Taifeld's Brownies Light , Silk Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Barcel Pop Fuego, Kirkland Signature Gomitas de Frutas, Coronado Chiclosos de Cajeta, Nestlé Carlos V Cookies & Cream. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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