Diario de Tol2000, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
1275 kcal Grasa: 30,65g | Prot: 66,62g | Carbh: 180,56g.   Desayuno: santa clara light deslactosada, yoplait, pasas, Hojuelas de Avena Natural (30g), mandarina, plátano. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: requeson, fud jamon de pavo virginia, jitomate, bolillo, chile jalapeño, cebolla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana





Peso Histórico de Tol2000


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