Diario de clairsheart, 22 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019

72,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:

1206 kcal

Grasa: 66,02g | Prot: 77,55g | Carbh: 72,12g. Desayuno: Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Cena: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...

1587 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop clairsheart 🤗💜💚

22 dic. 19 por el miembro: jcmama777


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