Diario de lidiagrl59, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1394 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 82,56g | Carbh: 132,66g.   Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Kale, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Apio, Guayaba, Plátano, Aceite Vegetal, Huevo, Café, Granvita Avena. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Salsa Roja, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Betty Crocker Betún de Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Tostado Integral. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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