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I wish everyone who celebrates a Merry Christmas! Health and happiness to all! ❤
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3462 kcal
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Grasa: 113,09g | Prot: 155,99g | Carbh: 461,36g.
Desayuno: Popover, Langers Mango Juice, Karo Pancake Syrup, Butter (Salted). Onces: Valu Time 1% Low Fat Milk, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate. Almuerzo: Chocolate Fudge. Cena: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Wild Rice (Cooked) , Coconut Custard Pie , Creamed Cauliflower, Marie Callender's Green Bean Casserole, Safeway Whole Roasted Chicken, Martinelli's Sparkling Apple Cider. Después de la Cena: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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 Comentarios
25 dic. 19 por el miembro: davidsprincess
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25 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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25 dic. 19 por el miembro: Ma Ka 71
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A very Merry Christmas to you as well. ♥️🎄♥️
25 dic. 19 por el miembro: Erquiaga
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Merry Christmas, neighbor! Many blessings on you and yours! 😁
25 dic. 19 por el miembro: melissatwa
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25 dic. 19 por el miembro: peeperjj
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Thanks Chris, and same to you.
25 dic. 19 por el miembro: adamevegod1
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25 dic. 19 por el miembro: wifey9707
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Likewise, Chris - Health and happiness to all!
25 dic. 19 por el miembro: rgaDawg
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26 dic. 19 por el miembro: ripsic
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26 dic. 19 por el miembro: binkytexas
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Belated Merry Christmas to you too! Hope you had a great one!!!
26 dic. 19 por el miembro: Nikina70
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Peso Histórico de chrisw77
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