Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2013
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 79,89g | Prot: 44,58g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Proteínas en Polvo, Leche Light. Almuerzo: Salchicha de Pavo, Elote, Crema Light, Calabaza. Cena: Patatas Cocidas, Queso Fresco, Chorizo de Cerdo, Aceite Vegetal, Crema de Leche, Sopes. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Werazul
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