Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2013
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 92,92g | Prot: 229,34g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Baby Carrots, hard boiled egg. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: balsamic vinagrette newman's, shrimp, baked potato, ribeye steak. Pasa Bocas / Otros: veggie chips sprouts, guacamole, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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