Diario de markaihei, 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1351 kcal Grasa: 60,22g | Prot: 67,35g | Carbh: 144,74g.   Desayuno: Kraft Blue Cheese Crumbles, Blue Cheese , Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Cucumber (Peeled) , Fritos Original Corn Chips, Orange, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Cena: Great Value Seasoned French Fries, TOPS Markets Beef Eye Round Steak, Mature Onions, Fresh Express Hearts of Romaine, Olive Garden Italian Salad Dressing, Tomatoes. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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