Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 16,44g | Prot: 43,64g | Carbh: 60,33g.
Antes del Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Huevo, Sabori Pechuga de Pavo, Jugo de Naranja. Después del Desayuno: Melón , Nabisco Kraker Bran. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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