Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 99,54g | Carbh: 173,23g.
Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Tea (Brewed) , Metamucil Chocolate Fiber Thins, Parkay Margarine, Multigrain Bagel. Almuerzo: Herbal Clean QCarbo32, Onnit MCT Oil, Fit & Active Strawberry Lemonade, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tilapia (Fish) , Cauliflower . Cena: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Turkey Meat Loaf. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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