Diario de TofuPhobic, 12 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2013:
4235 kcal Grasa: 119,55g | Prot: 194,04g | Carbh: 332,51g.   Desayuno: breakfast sandwich kellogg's, nonfat greek yogurt krogers. Almuerzo: restaurant hamburger bun. Cena: fish and chips, personal pepperoni pizza, hot dog, roast beef. Pasa Bocas / Otros: chicken nachos , budweiser, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
3509 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 41 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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