Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1328 kcal
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Grasa: 94,23g | Prot: 61,86g | Carbh: 54,42g.
Desayuno: Avocados, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Wendy's Tomato (1 Slice), Brie Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). Cena: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Chicken Super Soup. Pasa Bocas / Otros: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar (Sugar Alcohols Removed), Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Another drop, you're doing great! Keep up the good work!
12 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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