Diario de ChelsieD, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
131,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
2474 kcal Grasa: 125,70g | Prot: 130,72g | Carbh: 231,30g.   Almuerzo: Panda Express Orange Chicken. Cena: Barber Foods Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast, Green beans, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), David Seeds Ranch Sunflower Seeds. más...
4644 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
peso estable

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