Diario de Sofía Corona, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1138 kcal Grasa: 56,10g | Prot: 60,27g | Carbh: 98,07g.   Desayuno: Café, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, HEB Queso Chihuahua Menonita, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: HEB Queso Chihuahua Menonita, Lala Crema, Chile Chilaca, Tortillas de Harina, Huevo, Papas Salteadas. Cena: Nabisco Oreo, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, HEB Queso Chihuahua Menonita, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Oreo Oreo. más...
673 kcal Ejercicio: Cardio - 14 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Samsung Health - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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