Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 75,25g | Prot: 72,06g | Carbh: 149,66g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, California Pizza Kitchen The Original BBQ Chicken Pizza, Roasted Unsalted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. Cena: Progresso Light Chicken Pot Pie Style Soup, Founders All Day IPA. Pasa Bocas / Otros: Dried Squid, Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 42 minutos, Step - 33 minutos, Sentado - 15 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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