Diario de ChelsieD, 19 ene. 20

Perfil de ChelsieD | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020

130,0 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:

1975 kcal

Grasa: 104,20g | Prot: 120,80g | Carbh: 163,60g. Almuerzo: Salad with bacon. Cena: Chicken tacos. Pasa Bocas / Otros: Daisy Light Sour Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Fat Free Raspberry Sherbet, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, KFC Chicken Strips. más...

3986 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 11 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana