Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 80,45g | Prot: 53,50g | Carbh: 139,20g.
Desayuno: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Trader Joe's Blood Oranges, Earth Balance Natural Buttery Spread, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Light Shredded Three Cheese Blend, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins. Almuerzo: Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Blueberries. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Broccoli, Ronzoni Angel Hair, Hidden Valley Ranch Avocado, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Lemon Bar Cookie, Brie Cheese, Saltine Crackers. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|