|
MALDITA PARTIE
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 137,12g | Prot: 220,28g | Carbh: 508,65g.
Desayuno: levia. Almuerzo: pescado, Pescado Frito en Mantequilla, brocoli, camaron, camarones, coca light. más...
|
|
3470 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Legs and Back - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vandegor Vandersar
|