Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 94,73g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Leche Entera, Nestlé Cheerios Multigrano. Almuerzo: Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Huevo Revuelto, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cecina. Pasa Bocas / Otros: Nopalia Churritos de Nopal. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de belmar hercam
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