|
Ну ..видимо профицит откладывается(((((((((диета после вируса,минус 1 ,1 кг за 2 дня((((((((((блин,как так то (
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 113,93g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Творог 9%, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Almuerzo: Сухари, Мираторг Чечевица с Овощами, Куриное Филе. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Ань, а что за диета? Может, порции увеличить?
22 ene. 20 por el miembro: storyowner
|
storyowner норовирус называется....тема с 36.3 до 38.5 за 2 часа разогналась..... тазик и все прочее....до сих пор есть не могу нормально 😥хотя тренила вчера
22 ene. 20 por el miembro: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|