Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 177,68g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Aceite de Oliva, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina , Huevo. Almuerzo: La Huerta Mezcla California , Salmón al Horno o a la Parrilla, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Fresas, Lala Lala 100 sin Lactosa Light. Cena: Splenda Splenda Naturals, MuscleTech Nitro Tech Casein Gold , Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Monster Zero Ultra (200ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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