Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 158,24g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Isadora Frijoles Refritos Negros, Aceite de Oliva, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo, Herdez Salsa Casera. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Espinacas, La Costeña Salsa para Enchiladas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Herdez Salsa Verde, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Aceite de Oliva, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Gomitas, Whisky, Monster Zero Ultra (200ml), Arándanos, Fresas, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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