Diario de PurpleAsh93, 29 ene. 20

In shock right now... I guess I was holding onto a lot of water weight!!! 💪🏼 new low!!
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1042 kcal Grasa: 73,22g | Prot: 63,19g | Carbh: 40,89g.   Desayuno: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), WinCo Foods Whipping Cream. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hard-Boiled Egg, Mustard, Kraft Avocado Oil Mayo. Cena: Onions , Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Kroger Large Pitted Black Olives, Bell Peppers, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Hormel Original Pepperoni Slices. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter, Natural Creamy Peanut Butter, Dark Chocolate Baking Chips. más...
1961 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop. Excellent progress! Inspiring. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry 
29 ene. 20 por el miembro: jimmiepop
Thank you! Considering I dropped 2.4 yesterday, that’s a lot of weight! 💪🏼💪🏼💪🏼 
29 ene. 20 por el miembro: PurpleAsh93
That's great progress! Nice! 
29 ene. 20 por el miembro: silkian
Super!!! Congrats on new low!!!! 
29 ene. 20 por el miembro: liv001
👀🤗🤗🤗🤗 okay friend 💪💪💪💪💪 awesome!!💜💜💜💜💚 
29 ene. 20 por el miembro: jcmama777
Super job, girl!!! 😁  
02 feb. 20 por el miembro: melissatwa

     
 

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