Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 192,61g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), San Rafael Jamón Real Pavo, Tomates, Heinz Mostaza, Lala Panela Light, Sara Lee Delightful. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Espárragos, Del Primo Salsa Verde, Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados). Cena: Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Herdez Salsa Casera, Nopales, Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Pay de Queso, Danone Yopro 15G Proteína , Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen, Falcon Proteína Vegetal, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Mad Labz BCAA + GLUTAMINA, GNC Creatina Monohidratada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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