Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 87,41g | Prot: 95,42g | Carbh: 63,12g.
Desayuno: Aguacate, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Nopales, Esmeralda Queso Cotija. Almuerzo: Nopalia Churritos de Nopal, Frijoles Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Dolores Atún en Agua. Cena: Muslo de Pollo, Cecina. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de belmar hercam
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