Diario de jcmama777, 12 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:
1265 kcal Grasa: 68,66g | Prot: 87,75g | Carbh: 92,93g.   Desayuno: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Cream (Half & Half), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Red Rose Black Tea, Spring Valley Folic Acid, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Almuerzo: Athenos Feta Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Baby Spinach, Aquafina Water (16.9 oz), Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cherry Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Cena: Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Aquafina Water (16.9 oz), Melissa's Baby Red Potatoes, Hunt's Stewed Tomatoes, Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). más...
2543 kcal Ejercicio: Step - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done Jcmama ❣️ 
12 feb. 20 por el miembro: Pascoal777
Thanks Pascoal777 ☺️💕♥️💜 
12 feb. 20 por el miembro: jcmama777
Ooh... Wait for me 😭 
12 feb. 20 por el miembro: yohoyoh
You’ll be there soon!!!!!!!! ❤️☕️ 
12 feb. 20 por el miembro: wifey9707
Nice loss! 
12 feb. 20 por el miembro: ny_shelly
Nice! 
12 feb. 20 por el miembro: Ireland-83
It's a roller coaster... Into the hundreds by valentine's day maybe... 💪🏼❤️ 
12 feb. 20 por el miembro: davidsprincess
Very nice! 
12 feb. 20 por el miembro: AdaOke
Great job!! 💖 
12 feb. 20 por el miembro: salty_mermaid_mama
👍👍👍❤❤ 
12 feb. 20 por el miembro: FullaBella
Sooooo close❣️ 
12 feb. 20 por el miembro: Erquiaga
Nice. Not much more! 
12 feb. 20 por el miembro: tatauu22
Nice drop! Girl, you've got this!! 
12 feb. 20 por el miembro: tlender
Yesss friend!!! So close!!! 
12 feb. 20 por el miembro: PurpleAsh93
Thanks friends ☺️🤗💃🏻♥️ By Valentines Day would be awesome!! But it’s gonna happen at some point soon💗💗💜💚 
12 feb. 20 por el miembro: jcmama777
You go girl 💪💪💪💪🎉🎉🎉 
12 feb. 20 por el miembro: ocean_girl
Thanks najwa ☺️💜💚 
12 feb. 20 por el miembro: jcmama777
Omg! you are right there!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉Rooting for ya friend! 
12 feb. 20 por el miembro: MamaCabral7
Thanks vcabral 🤗☺️💗💜💚 
12 feb. 20 por el miembro: jcmama777
yeah!!!JC💙💙💙 
12 feb. 20 por el miembro: skinnyminilinny

     
 

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