Diario de br_e_co, 13 feb. 20

Perfil de br_e_co | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:

1713 kcal

Grasa: 90,73g | Prot: 98,71g | Carbh: 139,69g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: La Salsa Steak Taco, Baja Fresh Mexican Grill Breaded Fish Taco. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Pistachio Nuts , Dried Squid, Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatball, Parks Pork Cracklins. más...