Diario de Rolomas, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1663 kcal Grasa: 34,00g | Prot: 155,92g | Carbh: 143,42g.   Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Salsa Roja, Aguacate, Mission Tortillas Delgaditas, Esmeralda Queso Oaxaca Light. Almuerzo: Chiligrin Chile en Polvo Extra, Toronja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Arroz Blanco. Cena: Jícama, Salsa Roja, Brócoli, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Yoplait Max Protein Vainilla, Don't Worry Merengues Light, Nescafé Café de Olla, NJOY Stevia. más...
2738 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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