Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 59,95g | Carbh: 167,24g.
Desayuno: February20 turkey pork breakfast sausage, Egg, Banana, Heavy Cream, Cream (Half & Half), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Almuerzo: Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Date Crystals (Shield’S Garden), Trader Joe's Frozen Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Cena: Pure Leaf Honey Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Baked Potato Soup, Irish Guinness Brown Bread, Mixed Salad Greens. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
hey Kennya how are you doin hunny
14 feb. 20 por el miembro: clairsheart
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Peso Histórico de Kenna Morton
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