Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 88,09g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Japanese Pear, Chicken Salad, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Step - 18 minutos, Sentado - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 27 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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