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Judyrose1997
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15 feb. 20
Diario de Judyrose1997, 15 feb. 20
Perfil de Judyrose1997
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Wonder Wonderful Day today! These times now are sparse of those. I am humbled and grateful to be here with you all.
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
45,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2020:
807 kcal
Grasa: 70,91g | Prot: 29,40g | Carbh: 9,89g.
Desayuno:
Coffee (Instant Powder), Now Foods MCT Oil, Nature's Way MCT Oil.
Almuerzo:
Sabra Classic Hummus, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Evergood Cooked Italian Sausage, Italian Sausage.
más...
1658 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
25 Seguidores
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Comentarios
Happy day back at you!!!
15 feb. 20 por el miembro:
liv001
Many more wonder wonderful days to come!
15 feb. 20 por el miembro:
Horseshu1
I’m glad you’re here🤗💜💚
16 feb. 20 por el miembro:
jcmama777
Excellent work!
16 feb. 20 por el miembro:
jimmiepop
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