Diario de clairsheart, 19 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:

1075 kcal

Grasa: 53,24g | Prot: 48,39g | Carbh: 104,01g. Almuerzo: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Tuna Salad, Lettuce, Savory Collection Ranch Dressing. Cena: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cold Stone Creamery Mint Ice Cream (Like It). más...

1553 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Very nice!

20 feb. 20 por el miembro: shirfleur 1


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