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23 feb. 20
Diario de clairsheart, 23 feb. 20
Perfil de clairsheart
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
70,4 kg
Disminuído hasta ahora:
36,7 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2020:
1779 kcal
Grasa: 104,71g | Prot: 86,01g | Carbh: 136,96g.
Desayuno:
Scrambled Egg, Harris Teeter Breakfast Sausage Patties.
Almuerzo:
Church's Chicken Okra (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Tender Strips, Church's Chicken Diet Coca-Cola (Large), Church's Chicken Cajun Rice (Regular).
Pasa Bocas / Otros:
Nestle Peanut Butter Chocolate Chip Cookies.
más...
1545 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Good job Clair!
23 feb. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Nice display of willpower.
24 feb. 20 por el miembro:
adamevegod1
Thanks you all. 😊😊😊😊😊
24 feb. 20 por el miembro:
clairsheart
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