Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2013
|
103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4861 kcal
|
Grasa: 202,72g | Prot: 215,27g | Carbh: 375,12g.
Desayuno: Kellogg's Ham, Egg & Pepper Jack Cheese Flatbread Breakfast Sandwich. Almuerzo: Subway 12" Turkey Breast, Fuddruckers Pepperjack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Papa John's 14" Original Crust Pizza - John's Favorite, Papa John's Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Anheuser-Busch Budweiser Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
|
|
2968 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|