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Peso 76.1
IMC 26.3
Fat 25.3
Músculo 35.7
Body age 45
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 89,47g | Carbh: 256,55g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Knorr Sopa de Coditos. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Knorr Crema de Elote. Cena: Quaker Avena, Nutrileche Leche, Amaranto, Nestlé Cereal Fitness, Taco de Tripa. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café, Gorila Wey Proteína, Plátano, Manzana Golden. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopezsanchez_a
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