Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3111 kcal
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Grasa: 80,71g | Prot: 185,24g | Carbh: 230,98g.
Desayuno: Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Almuerzo: Safeway Turkey Meatloaf, Kroger Value Wheat Bread. Cena: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Chicken Breast, Ham or Pork Salad, Split Pea with Ham Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Kendall Jackson Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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