Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 94,46g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Azúcar, Café Cortado. Almuerzo: Cadí Mató, Miel, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Danone Yogur Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Ahimsa Bio Burguer Vegetal Setas y Pimientos, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pera Conferencia, Lindt Mint Intense. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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