Diario de ccrai22, 02 mar. 20

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Slow start. Coming off really slow compared to last go round.

103,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:

720 kcal

Grasa: 27,00g | Prot: 31,00g | Carbh: 85,00g. Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Daily Harvest Pineapple + Matcha Smoothie. Almuerzo: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Pasa Bocas / Otros: Bragg Apple Cider Vinegar & Honey, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti). más...

4817 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Fitbit - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you

11 abr. 20 por el miembro: HCB


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