Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 63,47g | Carbh: 12,86g.
Desayuno: Kirkland Signature Nuez de la India , Tuny Atún en Agua. Almuerzo: Huevo Duro, Carne de Cerdo Molida. Cena: Sayes Gelatina Light , San Rafael Salchicha de Pavo. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Correr y subir escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alvarez_dl
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